Como melhorar a energia do home office

Um dos maiores desafios da vida é equilibrar o lado pessoal e o profissional. E, muitas vezes, a carreira absorve muito mais tempo do que se deseja. Uma das melhores formas de como melhorar a energia do home office é investir em um ambiente que lembre e simbolize o carinho que tem por seus filhos, por exemplo.

Na mesa, sala ou estação de trabalho é importante ter objetos que levantam o astral e ainda podem ajudar no desempenho profissional.

Uma pesquisa da Universidade de Exeter, na Inglaterra, feita com 2 mil funcionários de escritórios comprovou que – além de aliviar o estresse – ter objetos pessoais no ambiente aumenta a produtividade em 32%.

Segundo o Feng Shui, uma mesa de trabalho harmonizada (confira várias dicas neste artigo) pode ter itens que simbolizem tanto o lado profissional como o pessoal. No lado profissional é importante ter os contatos, logo, agenda, livros e materiais que falem do segmento de atuação profissional.

No lado pessoal é importante ter uma foto da família, um desenho feito pelos filhos ou por uma criança, uma planta ou objeto decorativo.

Vale lembrar que o exagero não é bom – e muito menos um milhão de papeis e coisas sem uso sobre a mesa. Então, primeiro observe a quantidade de itens no seu espaço de trabalho, limpe e organize para depois incluir novos itens e imagens.

E, para evitar esse exagero, é recomendado trabalhar com três itens que podem ser chamados de três harmonias.

Como melhorar a energia do home office

Primeiro item

Escolha, por exemplo, um desenho feito pelo filho ou por uma criança ou um objeto colorido para colocar do lado direto da mesa para ativar a criatividade trazer inspiração.

Segundo item

Outro li pode ser um objeto pessoal – que você goste muito. Exemplos: um vaso, uma caixa, uma miniatura de carro, um cristal, uma planta. Tenha cuidado com o tamanho desse li, escolha algo pequeno e que fique bem na sua mesa e o coloque do lado esquerdo para incentivar a energia da prosperidade.

Para saber mais sobre plantas no Feng Shui é só clicar aqui.

Terceiro item

E, por fim, escolha uma mensagem (frase, oração, poesia) ou uma imagem (natureza: montanha, praia, viagem) bem inspiradora que transmita uma sensação de bem-estar, segurança, paz e/ou boas lembranças.

Essa imagem pode ficar exposta na mesa ou no computador. Quando você se sentir muito estresseado, pare e leia a mensagem ou olhe para a imagem para se acalmar e respire.

Um ambiente decorado – mesmo que seja apenas com a simplicidade e a beleza de uma planta ou flor – já melhora e renova as energias do lugar e das pessoas. Às vezes, muito mais do que se pode imaginar…