Descubra o que te faz único para despertar os potenciais que você tem

Todas as pessoas são seres únicos com grandes capacidades que nasceram com a gente. Essa potencialidade muitas vezes fica encoberta em nossa vida. Por isso, é importante despertar os potenciais que você tem, mas que podem estar “dormindo” aí. 

Você pode trazer tudo o que está latente dentro do seu ser e que ainda não foi colocado para fora. Pode ser, por exemplo, uma veia artística, uma vontade imensa de viajar e nunca ter saído da sua cidade, ou um talento escondido que, por diversas razões, não pode ser desenvolvido. 

Pegue um papel agora e comece a listar todas as suas habilidades e o que gosta de fazer, mesmo que seja de cantar no chuveiro. Tudo pode ser aprimorado.

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Combater a baixa autoestima para despertar os potenciais

Na vida, podem aparecer vários obstáculos que não permitem o desabrochar das nossas potencialidades, sejam eles internos, assim como externos. 

Por exemplo: baixa autoestima, não se sentindo capaz de realizar seus potenciais ou mesmo reconhecer que tem algum. Além disso, trabalhar num local que não valoriza seus talentos ou viver num lar que exalta o que consideram inadequado e não reconhecem os seus talentos. 

Nunca é tarde para dar a volta por cima e despertar os potenciais que estão apenas aguardando para despontar. Lembre-se de que muitas vezes os sentimentos de rejeição superam os de afeição. 

Ou até para buscar afeto, diminuímos o ser que somos para nos adequar a situação vigente e as pessoas ao nosso redor, gerando frustração e adoecendo a mente e o coração.

Você não precisa se diminuir

O que você precisa, sim, é reconhecer o que está latente dentro de você, ou seja, livre da mágoa e chateação do que viveu até aqui.

Críticas e julgamentos são momentos que podem minar os potenciais de uma pessoa que sofre por não se sentir reconhecido. Acaba dando voz às outras pessoas e não ouvindo seu próprio coração onde reside a sede dos seus potenciais. 

Pergunte-se agora mesmo: O que amo fazer? Mesmo que o mundo diga que isso não vai pagar as suas contas ou que não tem futuro, o que importa é como lida com essa situação. 

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A criatividade e ousadia humana levaram a construir uma nave que levou pessoas a lua. Quem diria que seria possível no início do século anterior? Você pode transformar seu talento em fonte de renda ou hobby ou quem sabe vire os dois. 

Não duvide de você, existem infinitas formas de agir e lidar com a situação. Mas é preciso que o coração e a mente estejam em sintonia. Isso não é impossível. A ousadia começa com o primeiro passo.

Quais são suas habilidades?

Existem duas habilidades distintas que fazem a diferença tanto no ambiente de trabalho como na vida pessoal. Entendê-las ajuda no seu processo de despertar os potenciais:

• Hard Skill: Essa habilidade pode ser treinada e aperfeiçoada. Muitas vezes acabam sendo desenvolvidas mais por influências dos outros ou do mercado de trabalho, como por exemplo: mecânico, construção, carpintaria, pesquisa, programação, etc.
• Soft Skill: Já são mais inatas e podem ser desenvolvidas, são habilidades que se relacionam a forma como você interage com as outras pessoas. Essa faz muita diferença. Por exemplo: liderança, paciência, empatia, atitude, etc.

Cada ser tem a sua força interior, algo latente e potente que traz vigor às suas ações. Então, uma sugestão é justamente colocar no papel tudo o que te agrada e faz vibrar o coração. Seja hard ou soft skills, desde o mais simples até a mais complexa habilidade.

Pode ser desenhar, mesmo que ache que seus traços não tem perfeição Existem muitas formas de arte e talvez só precise de apoio e incentivo para se aprofundar nessa técnica. 

Quem sabe seja fotografia ou algo bem específico, como por exemplo, o funcionamento do motor elétrico para carros automáticos. 

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Seus diferenciais são as habilidades que nasceram com você

O que no trabalho vai diferenciar as pessoas são suas habilidades únicas, que envolvem um olhar apurado da sua atividade e sua atitude perante os obstáculos da vida. 

Então, pode ser mais desafiador não só saber desenhar (Hard Skill), mas como usar esse talento e lidar (Soft Skill) com seus colegas e superiores hierárquicos no ambiente de trabalho. 

Essa é também uma habilidade que você pode ter e nem se deu conta ainda, a de saber lidar de forma saudável com outros indivíduos. Quem sabe, sua atividade pode ser justamente trabalhar com pessoas, seja no gerenciamento ou ensino.

Às vezes, pode-se sentir bloqueado em seus talentos. Nesse caso, os movimentos da Ginástica Cerebral (Brain Gym®) podem ajudar você a entender suas necessidades e ajudar a desbloquear o seu potencial. 

Ginástica Cerebral para despertar o potencial

Dentro os vários movimentos vou sugerir duas ações que podem te ajudar nesse processo. Isso porque movimentos que ativam o funcionamento do cérebro trazem equilíbrio emocional e ajudam a ter foco. Experimente e perceba os resultados.

1. O cérebro precisa de combustível para funcionar bem, por isso beba água com regularidade. Mas para melhor efeito, beba devagar, com as papilas gustativas absorvendo bem a água. Na Ginástica Cerebral, chamamos de “Degustando Água”.
2. O corpo precisa muito de movimento. Na Ginástica Cerebral, temos a atividade que se chama “Movimento Cruzado”. Assim, simulamos em pé, sentado ou deitado no chão os movimentos de uma criança engatinhando ou simplesmente cruzando braços e pernas em movimentos alternados. Essa ação ativa os dois lados do cérebro.

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Sua luz e sua sombra

Por não atuar com seu pleno potencial, pode sentir frustração e baixa autoestima. O importante é você se olhar no espelho, não só físico, e admirar a pessoa que você é. Assim como se olhar no espelho psíquico e ver o ser você com sua luz e sombra. Isso ajuda a despertar os potenciais que você tem.

As sombras são aquilo que você não quer ver em si. Traga luz para esse seu lado e abrace sua sombra, veja por que ela está se projetando e afetando o seu caminho. Neste sentido acrescento ao que foi dito antes, o corpo precisa de movimento e de meditação.

A meditação sendo um momento reflexivo de auto atenção – autocuidado, onde cuida da sua respiração, que acalma o cérebro (mente) e coração, diminuindo o batimento cardíaco aliviando a tensão e ansiedade, podendo voltar a atenção para o aqui e agora. 

Então, movimentos conscientes como, por exemplo, a Ginástica Cerebral e a Meditação, são excelentes aliados para o autoconhecimento e assim conseguir reconhecer os seus talentos e despertar os potenciais.

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Movimento e terapia floral para despertar os potenciais que existem em você

Muitas vezes, seus medos estão ligados a algo que foi tolhido na infância, pela família ou ambiente de trabalho. Por se sentir pressionado ou menosprezado, acabou por abandonar um possível grande talento. 

Está na hora de parar de se encolher e olhar para dentro de si, valorizando o ser que é. Ver além da sombra e das projeções que os outros colocaram sobre você. 

Aliado aos movimentos se tem a Terapia Floral, essências feitas a partir das flores que ajudam a aflorar as virtudes internas que alimentam e se alinham com nossos potenciais. 

Por exemplo, o floral Larch dos Florais de Bach trabalha a autoconfiança e acreditar nas suas capacidades. 

Ele pode ser usado junto com o Floral Centaury, dos Florais de Bach, que ajuda a aumentar a força de vontade e não se deixar ser dominado pelos outros. 

Além disso, você pode aliar ao floral Wild Oat (Florais de Bach) para ajudar no direcionamento no seu propósito de vida. 

Assim que essas capacidades são fortalecidas pode se centrar e se direcionar para o seu Norte – os seus objetivos, os seus talentos inatos que estavam embaixo de uma pilha de sentimentos de rejeição e inferioridade.

Aprofundando no autoconhecimento, começa a ver o mundo com outras lentes. A perceber que o outro pode ter uma opinião diferente da sua e isso não te afetar mais. 

As pessoas ao nosso redor precisam ser respeitadas, mas também nos respeitar. Muitas vezes, é cômodo que uma pessoa seja rebaixada ou menosprezada para que outra se sobressaia.

Quem você é?

Mas vivemos em sociedade, crescemos e evoluímos quando nos apoiamos. Então, comece a valorizar o ser que você é e foque nos seus potenciais. Eles estão escondidos naquilo que gosta de fazer e desperta seu legítimo interesse, não algo imposto pela família ou amigos. 

Realmente gosta de jogar futebol ou apenas joga por causa da família? Será que seu interesse é vôlei ou xadrez, dando um exemplo simples? Questione-se! A profissão que exerce foi escolhida por você ou para você?

O que gostamos de fazer pode se tornar profissão ou hobby; você que escolhe, ou pode ser os dois. Saber que sempre temos escolha deixa nosso coração em paz.

Claro, que nem sempre as escolhas são fáceis para despertar os potenciais que você tem. Então, veja as possibilidades: por quanto tempo precisa fazer algo para, depois, ou enquanto faz, se dedicar aos seus talentos, às suas potencialidades. 

Por isso, para despertar os potenciais da sua personalidade é importante fazer um Projeto de Vida, colocar no papel para constatar o caminho já trilhado e o que pode fazer a frente. As muitas possibilidades que a vida pode te apresentar. Por exemplo:

• Fazer um estágio remunerado ou não numa empresa na área que gostaria de trabalhar. Estar no ambiente já vai te trazer subsídios para saber se isso que quer, seja construção civil, escola ou num hospital.
• Trabalhar em algo que possa te sustentar e saber que está economizando/se preparando para atuar no que gosta.
• Exercer uma atividade agradável e atuar no que gosta como um hobby.

Lembre-se você é um ser único cheio de potenciais, deixe que eles venham à tona e valorize quem você é. Caso não consiga no meu atendimento Desperte seu Potencial utilizando várias técnicas entre elas Ginástica Cerebral e Florais posso te ajudar nesse processo.