Hatha Yoga para seu lado Virgem da sua vida

O signo de Virgem traz consigo a oportunidade perfeita para alinharmos nossos hábitos e rotinas. Para o signo de Virgem, essa é a época ideal para explorar práticas como o Hatha Yoga, ou seja, que promovam equilíbrio e bem-estar.

O signo de Virgem valoriza a disciplina, a saúde e a integração de corpo e mente. Ou seja, está alinhado com o Hatha Yoga, que oferece um caminho de autoconhecimento e purificação, trabalhando no nível físico, energético e mental.

Nesta temporada, unir os princípios virginianos com a prática do Hatha Yoga pode ser a chave para alcançar maior harmonia e desenvolvimento pessoal.

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Virgem e o Hatha Yoga se conectam

Virgem é o segundo signo do elemento terra, regido por Mercúrio, tem modalidade mutável e está firmemente associado a:

• hábitos e rotina
• serviço
• saúde e equilíbrio

Em Virgem surge a consciência do corpo que se apresenta como um termômetro de satisfação da vida.

Partindo do princípio de que manter consciência dos hábitos diários é um dos lemas virginianos, uma correlação importante pode surgir entre o signo de virgem com os princípios do Hatha Yoga:

A tradução literal dentro do sânscrito da palavra yoga deriva da raiz sânscrita “yuj”, que significa reunir, integrar as partes.

O Hatha Yoga atua em nível físico através de posturas corporais, em nível energético a partir de técnicas de respiração que distribuem energia vital pelos chakras e em nível mental através da purificação dos pensamentos por meio da meditação.

Por isso, o arquétipo virginiano e a essência do Hatha Yoga são extremamente complementares, pois são unidos pela mesma ideia de integração física, mental e energética a partir da compreensão de que a saúde em geral acaba sendo uma somatória das ações praticadas diariamente.

Aprenda mais sobre Virgem:
+ Tudo sobre o signo de Virgem
+ Virgem no Mapa Astral

Purificação em Virgem no Hatha Yoga

Além disso, ambos os assuntos estão profundamente conectados ao conceito de purificação, ou seja, a eliminação do que é desnecessário e busca pelo essencial. 

No Hatha Yoga o conceito de purificação está associado ao ego, aos pensamentos, a alimentação e as emoções. O signo de Virgem se relaciona a limpeza e organização externa, mas também interna.

Outra relação importante é a prática, Virgem está associado a disciplina no qual é preciso arregaçar as mangas e, assim, fazer o que precisa ser feito. 

No caminho do Hatha Yoga existe um conceito importante chamado Sadhana, que é um utilizado para se referir a uma prática espiritual diária. 

Significa literalmente “disciplina metódica para atingir o conhecimento ou objetivo desejado” ou “meios de realização”, portanto, segue a mesma linha no sentido de que para alcançar um nível mais elevado é necessário realizar a prática constante.

Aproveite a temporada Virginiana para…

Desta forma, a temporada virginiana é um ótimo período para iniciar uma revisão em vários aspectos da vida, e aqui vão algumas dicas para aproveitar essa parte da jornada zodiacal da melhor maneira:

• Reorganize o seu lar, seus objetos, gavetas, mantenha o que é essencial.
• Dedique momentos para escrita criativa, observando quais pensamentos estão tomando conta da sua mente.
• Busque selecionar os conteúdos que você costuma acessar, procurando eliminar o que não agrega mais.
• Observe a sua respiração e esteja atento ao seu corpo, percebendo seus sinais.
• Se possível, faça exames de rotina.
• Procure conhecer mais ou praticar Hatha Yoga.