Óleos Essenciais e o Chakra Cardíaco: como usar

Os chakras são centros energéticos que, quando desequilibrados, afetam nossa qualidade de vida. Por isso, a combinação entre os óleos essenciais e o Chakra Cardíaco pode ser uma grande aliada na busca do bem-estar.

Existem óleos específicos para diferentes momentos da vida, ou seja, cada um proporciona uma sensação distinta que contribui para o equilíbrio que você precisa.

Neste artigo, vamos saber mais sobre os óleos essenciais e o Chakra Cardíaco. E, claro, aprender quais são os mais indicados e como fazer a interação entre ambos, buscando equilíbrio físico e emocional.

O que é um óleo essencial

O óleo essencial é a energia vital das plantas. De forma oleosa, são substâncias fortes, concentradas assim como são poderosas ao serem utilizadas terapeuticamente pela Aromaterapia.

Também são chamados de extratos de plantas aromáticas e encontrados na forma de pequenas bolsas/gotas entre as células. Para a planta, o óleo é a sua vida, protegendo-a do calor às doenças. Ele também é responsável pelo seu aroma.

Por exemplo: esfregue uma folha de hortelã pimenta ou descasque uma laranja. É o óleo essencial que é liberado, exalando um aroma surpreendente.

Os óleos essenciais são provenientes de flores, folhas, raízes, resinas, sementes, frutas, madeiras e cascas.

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O que é o Chakra Cardíaco

Como o nome sugere, o Chakra Cardíaco (4º chakra) está localizado no centro do peito e ligado à Glândula Timo. As cores que o equilibram são verde e rosa.

Esse é o chakra responsável pela energização do sistema cardiorrespiratório, ou seja, ele é o canal que equilibra nossos sentimentos e emoções.

O Chakra Cardíaco é o mais afetado pelo desequilíbrio emocional. Quando equilibrado, torna-se um canal de amor incondicional. Por outro lado, quando bloqueado, podem aparecer sintomas de depressão, angústia e irritação ou pontadas no peito.

A importância do Chakra Cardíaco nas emoções

Quando algo não vai bem e sentimos tristeza, angústia, ansiedade e até depressão, pode haver um desequilíbrio no nosso Chakra Cardíaco.

Você já percebeu que o centro do peito, quando massageado com o dedo, parece bem sensível, e que, muitas vezes, massageá-lo causa desconforto? É uma dor física que também pode ser uma dor da alma.

Ainda que você relute em olhar para isso durante anos, uma hora essa dor chega no físico. Nesse momento, o Chakra Cardíaco já está bem desequilibrado e você precisa olhar para essa dor.

Óleos Essenciais e o Chakra Cardíaco

Os óleos essenciais e a Aromaterapia são ferramentas terapêuticas poderosas e potentes, aliadas no equilíbrio dos chakras. Especificamente para o Chakra Cardíaco, os seguintes óleos são importantes:

1. Rosa: trabalha amor incondicional, perdão e autoperdão. É o melhor óleo para equilibrar o Chakra Cardíaco. E, se você aliar ao Ho’oponopono, pode ser ainda mais poderoso e transformador.
2. Ylang Ylang: harmoniza e equilibra as emoções, combatendo a ansiedade e o estresse. Ele traz alívio imediato e leveza quando usado na região do 4º chakra.
3. Lavanda: equilibra todas as emoções, acalma a mente, reduz a ansiedade e o estresse e, além disso, proporciona um sono reparador.
4. Nardo: indicado para taquicardia de origem emocional, ajuda também a ressignificar feridas emocionais.

Para todos eles, você pode usar a medida a seguir:

• Diluir 1 gota do óleo escolhido em 1 colher de sopa de óleo vegetal neutro de boa procedência. Pode ser azeite de oliva extravirgem se não tiver outro.
• Massagear a região do Chakra Cardíaco com movimentos circulares sentido horário.
• Nesse momento, pode fazer o Ho’oponopono: “Eu sinto muito, me perdoe, te amo, sou grata(o)”.

Atenção

A interação entre os óleos essenciais e o Chakra Cardíaco funciona bem com o uso dos óleos corretos. Aqui deixei algumas sugestões, mas é importante sempre consultar um(a) aromaterapeuta. Assim, você garante estar sendo atendida(o) por um(a) profissional que pode te ajudar com o uso dos óleos essenciais de forma segura e sustentável.

Vale lembrar que os óleos essenciais têm contra indicações e devem ser usados com segurança. A Aromaterapia é uma prática integrativa natural, mas não é por isso que pode ser usada sem critérios e de forma aleatória.

Se ficou com alguma dúvida, estou aqui para ajudar. Clica aqui e vamos conversar!