Orgasmo na maturidade: a Aromaterapia pode te ajudar

O orgasmo é um processo neurobiológico resultante da atividade sexual, o ápice do prazer, seja ele só ou com companhia. Quanto maior a excitação e a entrega, mais fácil se atinge o orgasmo. No entanto, muitas mulheres sentem dificuldade de chegar ao orgasmo na maturidade.

Durante o orgasmo, o cérebro produz uma série de diferentes hormônios e neurotransmissores, como a dopamina, que está relacionada a prazer, desejo e motivação.  

Quando a glândula pituitária é ativada, liberamos endorfina, um hormônio que alivia as tensões musculares e o controle de dor. 

Já a ocitocina, que é um hormônio produzido no hipotálamo, é conhecida como o hormônio que promove sentimentos de amor, conexão e bem-estar. 

O orgasmo feminino e o masculino têm algumas semelhanças, mas também algumas diferenças. Meu foco neste artigo é em questões ligadas ao orgasmo nas mulheres, principalmente na maturidade.  

Entendendo melhor o orgasmo feminino 

A sensação de prazer intenso é acompanhada de contrações rítmicas e involuntárias da musculatura pélvica e vaginal. Essa é uma das tantas formas de se chegar ao clímax, mas a mulher pode ter orgasmos clitorianos, vaginais, orgasmo pelos seios e anal. 

Isso sem contar que algumas mulheres podem ter sensações parecidas com um orgasmo com uma troca intensa de beijos ou toque em determinadas áreas do corpo.   

Temos muitas áreas erógenas, muitas vezes pouco exploradas. Por isso é tão importante o autoconhecimento e uma boa comunicação entre as pessoas parceiras.

Benefícios para a saúde da mulher 

Alguns dos benefícios que você pode ter após um orgasmo:  

• Alívio de dores e tensões no corpo; 
• Melhora da memória e do sono; 
• Aumento da imunidade; 
• Redução do estresse e da ansiedade; 
• Melhora na energia e motivação; 
• Estados de alegria e bem-estar. 

Especialmente na fase da maturidade, esses são fatores relevantes para o equilíbrio da nossa saúde física e mental.  

Apesar de termos acesso a muitas informações sobre esse tema, Assexualidade feminina ainda é um tabu para muitas mulheres.  

Algumas pesquisas recentes trazem a realidade de que muitas mulheres ainda tem dificuldades de chegar ao orgasmo. Uma pesquisa publicada em novembro de 2019 da Archives of Sexual Behaviors afirmou que 60% das mulheres em relacionamentos heterossexuais fingem o orgasmo. 

Isto pode estar ligado a várias questões: cansaço, falta de libido, vergonha de expor seu próprio corpo, medos e inseguranças com seus parceiros. 

Já quando o assunto é masturbação, 72% das mulheres atingem o orgasmo. Isso significa que, apesar do tabu, as mulheres estão buscando conhecer mais seu próprio corpo. 

Muitas empresas ligadas a esse tema, como as sextechs, têm contribuído nesse segmento, trazendo conteúdos a respeito do tema e produtos para uso pessoal que ajudam as mulheres na busca do prazer e do autoconhecimento.  

Entenda melhor

Tenho atendido muitas mulheres maduras que sofrem com isso e também com a falta de libido. 

Na maturidade, onde a mulher entra no climatério, por volta de 40/45 anos ou com a chegada da menopausa, o assunto que sempre surge é a falta da libido. Este é um fator bem recorrente também nessa fase, comprometendo diretamente as relações sexuais.  

Muitas mulheres se sentem deprimidas, tristes e por vezes cansadas de seguir uma relação sexual com seus parceiros, pela falta de desejo, sendo que algumas delas nunca tiveram um orgasmo na vida. Mas, lembre-se, nunca é tarde! 

Nesse momento o mais importante é buscar algum tipo de ajuda profissional na área médica para entender mais sobre seu corpo. Ou, ainda, terapias como psicoterapia, aromaterapia, constelação familiar, acompanhamento nutricional. 

Talvez sejam necessárias técnicas energéticas, que podem ajudar a entender melhor suas questões e principalmente a comunicação com os parceiros e a relação consigo.  

O autoconhecimento é uma peça fundamental dentro desse processo, por isso a importância de buscar ajuda profissional. 

A Aromaterapia pode te ajudar!

Uma das técnicas que trabalho é a Aromaterapia, que, através dos óleos essenciais, pode ajudar e muito a lidar com esses desafios ligados a sexualidade. Você pode entender mais sobre o que é a Aromaterapia aqui.  

Falando um pouco dos óleos essenciais, nós temos vários óleos e blends aromáticos que podem ajudar, criando um ambiente aconchegante e trazendo mais conexão entre os casais.

Também podem ser auxílio em questões mais significativas, como, por exemplo, não se consegue atingir o orgasmo.   

É importante deixar claro que não existe uma fórmula mágica que serve para todas as mulheres, nem sempre o que ajuda uma, pode ser efetiva para outra. 

Nem sempre a Aromaterapia por si só vai ter resultado 100% efetivo, por exemplo. Pode ser importante um trabalho multidisciplinar, com acompanhamento individualizado e a indicação de técnicas personalizadas para cada caso.  

Seguimos juntas no autoconhecimento e na busca pelo prazer durante todas as fases da nossa vida!