É possível perdoar traição?
Enxergue o aprendizado da situação e liberte-se da dor ou da culpa
Por Ceci Akamatsu
É possível perdoar traição? Para responder a essa questão, precisamos falar sobre as nossas escolhas.
Quando não as realizamos de forma consciente e em sintonia com nossa verdade interna, isso se reflete externamente, em nosso corpo físico, em nossos relacionamentos e em todas as situações em que vivemos.
Quando tomamos repetidamente escolhas inconscientemente, estes reflexos se manifestam a princípio de forma mais sutil e limitada. Apresentam-se como pequenos mal estares físicos e acidentes, ou em pequenas brigas e desentendimentos em nosso dia a dia.
Quando não aprendemos a enxergar e compreender as lições que essas situações nos mostram enquanto ainda sinalizam de modo menos intenso, podem se amplificar em doenças graves, grandes perdas ou acidentes, e até mesmo traições afetivas.
Culminação extrema de um longo processo anterior, as traições em relacionamentos nunca acontecem à toa. Sempre apontam uma situação subjacente, essa, sim, o foco de nossa atenção ao se lidar com a traição.
A responsabilidade nunca é exclusivamente do “traidor”. Ele pode ter sido o agente ativo, mas o “traído” é também agente, ainda que passivamente. Entenda mais aqui sobre a dor da traição.
Ao vivenciar uma traição, é importante que, apesar de toda a dor, se encare conscientemente a situação. Acesse o processo subjacente buscando sua própria responsabilidade nele.
A principal pergunta não é “Por que a pessoa fez isso?” ou “O que eu fiz de errado?”, mas “O que essa traição mostra sobre mim? Que questões minhas estão envolvidas na situação?“.
Evite a armadilha de culpar o outro ou a si, pois isso também significa negação e fuga, apenas agravando a situação.
Experimente a meditação para perdoar:
A importância do autoperdão
Perdoar uma traição significa, antes de tudo, perdoar a si: aceitar sua verdade e assumir seu aprendizado na situação. Só assim será capaz de enxergar a verdade do outro e assim, perdoá-lo.
Se isso significa que haverá reconciliação ou não, não importa. Sem o autoperdão, a lição que a traição veio mostrar continua não aprendida.
A raiz da traição continua não resolvida dentro de você, e futuramente ela se mostrará novamente em outra situação desagradável, ou até mesmo em outra traição, seja com o mesmo parceiro ou com outro.
Uma vez detectada sua questão, assuma sua responsabilidade, enxergue e aceite a situação como ela realmente é. Saia do papel de vítima e de culpa, e comprometa-se com você mesmo em enxergar e aprender efetivamente a lição implícita na situação.
Você pode procurar ajuda terapêutica e orientação profissional. Não importa qual o caminho escolhido, mas ao realizar esse compromisso, concretize-o em ações e nas transformações necessárias.
Entrar em contato com a raiz da traição dentro de si pode ser extremamente doloroso. Se até o momento houve negligência em relação a essas questões, bem provavelmente elas não devem ser fáceis de se encarar.
No entanto, por mais dolorido que seja o processo, mergulhe e liberte-se. Encare suas lições ao invés de mascarar a dor.
Vá ao âmago da questão principal e resolva não só essa traição, mas todas as situações que antes dela vieram. Liberte-se para vivenciar um futuro com novas experiências mais agradáveis.
Veja aqui os significados de Sonhar com traição.
SUPERE SUAS DIFICULDADES NO AMOR
Se você sente que precisa de ajuda para seguir em frente e ser feliz no amor, conheça Ceci Akamatsu, uma das maiores especialistas em amor do Brasil! Entenda como limpar as dores e os medos você sente.
Reflexões que auxiliam a esclarecer sua responsabilidade e suas escolhas
- Como eu me coloco no relacionamento?
- Minha postura é agressiva? Ou muito passiva?
- Tenho muito medo de perder a pessoa parceira?
- Faço de tudo para não abrir mão do relacionamento?
- Há questões mal resolvidas com a pessoa parceira?
- Que comportamentos e atitudes minhas contribuíram para que se tornassem mal resolvidas?
- Quais questões do relacionamento tenho evitado lidar?
- Quero e estou disposto a tentar resolvê-las?
- A pessoa parceira está pronta para um compromisso de fidelidade?
- Estou disposto e tenho estrutura emocional para (re)construir esse compromisso?
- Construo ilusões e expectativas com base nos meus sonhos e espero que meu parceiro atenda a elas?
Se precisar de ajuda, estou aqui.
Terapeuta Energética, faz atendimentos à distância pelo Personare. É a autora do livro Para que o Amor Aconteça, da Coleção Personare.
Saiba mais sobre mim- Contato: ceciakamatsu@gmail.com