Se você está no Climatério e Menopausa, aprenda a usar Aromaterapia a seu favor

Somos mulheres cíclicas, e isso nos traz desafios durante nossa vida. Cada fase – a menarca (primeira menstruação), a fase reprodutiva, a pré-menopausa ou climatério e a menopausa – tem suas especificidades e exige cuidados diferentes. E isso também vale para Climatério e Menopausa.

O tabu e a falta de informação em torno da menopausa são tão grandes que as informações que recebemos sobre essa fase da vida da mulher costumam ser focadas em eliminar do dia a dia tudo que diz respeito a este ciclo. Como se fosse possível fazer com que a pessoa esquecesse ou tirasse por completo algo tão marcante da sua vida!

Climatério e Menopausa pode ser apoiada pela Aromaterapia

Uma vez que tomamos consciência que todas as fases dos ciclos femininos têm uma razão de ser, conseguimos tirar proveito delas. E isso inclui, claro, climatério e menopausa. A aromaterapia é uma das ferramentas que pode nos ajudar nessa fase da vida, através do uso dos óleos essenciais.

Os óleos essenciais conseguem aguçar nossa percepção, para que saibamos enxergar as oportunidades trazidas por um novo ciclo, como o climatério/menopausa. No entanto, cada mulher tem suas especificidades e sintomas diversos como falei acima, por isso volto a falar o tratamento precisa ser personalizado.

A importância da menopausa

Saiba que a Menopausa pode ser um momento extremamente proveitoso na vida da mulher. Do ponto de vista holístico, Climatério e Menopausa representam que todos os ciclos da mulher nos levam a maior conexão com nossa essência, ajudam a entender questões físicas e emocionais e trabalham nosso autoconhecimento.

A menopausa é um ciclo de transformação, trazendo esse desabrochar profundo de sabedoria e poder. Além disso, é uma fase de libertação, onde a mulher amadurece suas emoções e se torna livre para expressá-las.

Quando falo de libertação, algumas pessoas podem pensar que é o fim de menstruar ou ainda sangrar (o que não deixa de ser uma limpeza de excessos), e muitas pensam como isso é libertador.

Só que agora ela tem a oportunidade de se auto-observar ainda mais e identificar o que vem carregando de lixos na sua vida e como vai se libertar através da maturidade, da sabedoria e do seu poder. 

É tudo tão mágico que muda e você se percebe outra mulher. O que antes parecia um processo difícil e se arrastava por anos, se resolve em pouco tempo.

A primeira menstruação tem a ver com a última

A descida do primeiro sangue na vida de uma mulher simboliza um ritual de passagem. O sangue é ligado à fertilidade. Quando a mulher começa a compreender esses ciclos desde cedo e aceita “sangrar”, entendendo suas fases e ciclos, ela consegue compreender o que ela sente no físico e no emocional. 

A dificuldade em lidar com as transformações causadas pela menopausa pode, portanto, começar bem antes da última menstruação chegar. Isso porque muitas mulheres passam a vida toda sem consciência de que o ciclo menstrual tem relação direta com personalidade, físico e emoções.

Quando não nos conectamos com a menstruação, não nos conhecemos, não sabemos o quanto somos fortes e capazes de realizar tudo o que imaginamos e sonhamos. 

Mulheres são cíclicas. Passamos, todos os meses, por quatro fases diferentes: pré-menstrual, menstrual, pré-ovular e período fértil. Cada uma dessas fases representa uma predisposição diferente em nossas personalidades.

Miranda Gray, autora, professora e iniciadora da Benção Mundial do Útero, nomeia essas fases da seguinte forma no livro “Descubra as Deusas dentro de você”:

• Fase menstrual – Anciã: representa equilíbrio das energias e sabedoria.
• Fase pré-ovulatória – Donzela: dinamismo e autoconfiança.
• Fase ovulatória – Mãe: irradia energia e amor, fase mais produtiva e criativa.
• Fase pré-menstrual – Feiticeira: representa introspecção e intuição.

Durante nosso ciclo de 28 dias, nós vivemos cada uma dessas mulheres e durante a pré-menopausa e menopausa, através da auto-observação podemos sentir também o que cada um dos ciclos acima nos traz e representa, aqui então começa uma nova conexão com você mesma, mais intensa, sábia e madura.

Numerologia ajuda no Climatério e Menopausa

Atendo muitas mulheres que estão nessa fase do climatério e menopausa. Muitas trazem sintomas diversos, tanto físicos como emocionais, e me contam dos seus desafios em relacionamentos, família, filhos, trabalho, lazer, amigos, relação consigo mesma, dentre outros. 

Tem um tempo que venho estudando esse assunto e fazendo associações com as minhas técnicas terapêuticas, ajudando essas mulheres a entender um pouco melhor a cada ciclo e quanto é desafiador passar por cada um deles.

A Numerologia como ferramenta de autoconhecimento traz suporte para entender essas mulheres. Venho percebendo que determinadas fases da vida dessas mulheres (eu também me incluo nisso) tem sido realmente desafiadora.

Como não existe um tratamento único que resolva as questões de todas as mulheres, algo mais individualizado e personalizado é a melhor maneira de receber atendimento e apoio. Ou seja, se um tratamento deu certo para uma, pode não ser tão eficaz para outra.

Essa ciclicidade das mulheres traz desafios durante todas essas fases. Então, como a gente consegue observar isso? Na Numerologia, cada pessoa tem um Mapa. Uma parte desse mapa ajuda você a entender seus desafios.

Ou seja, algumas questões podem ser parecidas, mas cada mulher vai viver de uma maneira, a partir da sua própria realidade.

Como os óleos essenciais nos ajudam nos nossos desafios?

A energia de cada número dos desafios tem características bem marcantes e elas podem ajudar a aprender algo que pode te ajudar durante essa fase da sua vida.

Algumas dicas gerais sobre óleos que podem ajudar nesse processo:

Óleo essencial de Lavanda

A irritabilidade é um dos sintomas causados pela menopausa e pode nos despertar para o autoconhecimento. Afinal, este sentimento sinaliza o tipo de conflito que trazemos em nosso interior, muitas vezes acumulado por anos, e nos faz questionar e finalmente entender a fonte de toda irritação. Nesse sentido, o óleo essencial de Lavanda por trazer equilíbrio e ajudar nessa questão, sinalizando o que está de errado.

Óleo essencial de Gerânio

A menopausa traz desconfortos físicos como ressecamento de pele e cabelos, ansiedade e variação de humor. Neste caso, você pode fazer uso do óleo essencial de Gerânio, que é um hormon-like, ou seja, regula nossas taxas hormonais. Lembrando que não é toda mulher que pode fazer uso do gerânio, em caso de dúvidas consulte sempre um aromaterapeuta.

Óleo essencial de Ylang Ylang

Muitas mulheres se queixam que não têm vontade mais de olhar para si, ou seja, a autoestima está baixa. Para resgatar a autoconfiança, o óleo essencial de Ylang Ylang pode dar a chance de quebrar alguns padrões de beleza enraizados, e ele também ajuda no aumento da libido, por ser um óleo afrodisíaco. Também deve ser usado com parcimônia, pois tem contraindicações. Na dúvida, a consulta com o aromaterapeuta é muito importante.

Óleos essenciais cítricos: Laranja e Bergamota

E para resgatar a alegria temos os cítricos que sempre são bem-vindos, como a laranja e a bergamota. Eles trazem à tona o bem-estar, o bom humor e a levez, além de ajudar muito nos estados depressivos, muito comum em algumas mulheres nessa fase. Lembrando que cítricos são fotossensíveis e devem ser evitados se for se expôr ao sol.

Como disse, cada mulher é única e existem outros óleos essenciais que podem nos auxiliar nessa fase. Por isso, é essencial consultar um aromaterapeuta, que é o profissional mais indicado a te orientar no uso dos óleos essenciais.

Se você gostou desse conteúdo, tem interesse por esse assunto e quer saber mais sobre climatério e menopausa que tal participar de uma roda de mulheres para entender melhor essa fase, clique aqui para saber mais.