Tigela de cristal para alinhar os chakras: como funciona a prática

A tigela de cristal é um instrumento criado a partir de quartzo de alta pureza, que atua como um catalisador para a harmonia, paz e bem-estar. Junto com a Terapia do Som, pode potencializar o autocuidado e o autoconhecimento.

Um dos usos que podem ser feitos da tigela de cristal com a emissão de sons é o alinhamento dos chakras, os centros de energia que temos espalhados pelo corpo. 

Como funciona a prática com tigela de cristal

Como tudo é constituído de energia, cada elemento carrega sua própria frequência e informação, determinando, assim, a natureza das vibrações que atraímos. 

Ao vibrar uma tigela de cristal, o som gerado percorre duas vias: 

• uma se espalha por nosso corpo, vibrando desde a pele até atingir órgãos, tecidos e ossos
• a outra via percorre nosso sistema auditivo até chegar ao cérebro, afetando assim todo o sistema nervoso

Esta “massagem sonora” que recebemos atua diretamente em nosso bem-estar físico e emocional, podendo acalmar ou energizar, conforme nossa necessidade.

A importância de alinhar os Chakras

Cuidar dos chakras é, em essência, cuidar de como interagimos com o mundo ao nosso redor e de como expressamos nossa energia interna.

Podemos fazer a harmonização ou o alinhamento dos chakras por meio de diversas técnicas, como uso de cristais, meditação e também pelo uso de som e frequências específicas.

A música, sintonizada com a harmonia dos chakras, pode operar maravilhas na busca por equilíbrio, com estudos indicando uma conexão profunda entre frequências específicas, como os 432 Hz, e o bem-estar integral.

Como alinhar seus chakras com e sem a tigela de cristal

Em primeiro lugar, o ideal é procurar um especialista para identificar quais dos seus chakras precisam de equilíbrio e então trabalhe para desbloquear as energias negativas, retomando o seu bem-estar e deixando a vida fluir.

Depois, você mesmo pode utilizar uma tigela de cristal e se conectar com os seus Chakras, procurando mantê-los alinhados. 

Para quem não possui esse instrumento, existem frequências sonoras facilmente encontradas na internet e são uma alternativa extremamente eficaz. 

Por que alinhar cada um dos chakras

Chakra Coronário

O Chakra Coronário está localizado no alto da nossa cabeça (coroa). A frequência que ali transita é a de evolução, ascensão, nossa ligação com o Alto – não importando, nesse caso, o nome que damos ao Alto. 

Chakra Frontal

O Chakra Frontal é considerado a sede da intuição, localizado na testa entre e pouco acima das sobrancelhas. Com ele em equilíbrio, aprendemos a ouvir nossa voz interna que, embora sempre presente, muitas vezes é abafada pela falação incessante da mente quando esta se encontra em desequilíbrio. 

Chakra Laríngeo

Com o Chakra Laríngeo, temos a oportunidade de expressar o nosso posicionamento no mundo. Neste centro de energia, fazemos ressoar nossa essência interna e sabedoria para o mundo. Isso pode acontecer de forma oral, mas também através da música, da dança, da arte ou escrita. O meio não é o mais importante, o importante é se expressar. 

Chakra Cardíaco

Chakra Cardíaco é o chakra do coração, pois está localizado no espaço entre os seios na parte dianteira do corpo e entre as omoplatas na parte traseira do corpo. Como você pode imaginar, é o centro energético do amor e da sabedoria emocional. Aqui vale a máxima de primeiro AMAR nós mesmos e finalmente transbordar para os outros. 

Chakra Plexo Solar

Localizado no centro do corpo e acima do umbigo, o Plexo Solar lida com o fluxo de energia do poder e da vontade. Em equilíbrio, o plexo solar trabalha o desenvolvimento da identidade: o que eu sou e o que eu quero, a resolução de desafios e pendências. Ele também mostra como está nossa digestão (de situações), nossos humores e autocontrole.

Chakra Sacro 

As principais frequências trabalhadas no Chakra Sacro ou Umbilical são a sexualidade, a vitalidade e a criatividade. Com este chakra, localizado no baixo ventre, um pouco abaixo do umbigo, aprendemos a viver com fluidez e prazer. Prazer sexual também, mas de forma mais ampla. É o prazer relacionado a qualquer coisa – prazer na vida. 

Chakra Básico

É no Chakra Básico ou Raiz que lidamos com questões de sobrevivência e o direito de ser, que inclui a própria segurança e as necessidades físicas básicas tais como comer, beber e dormir, o sexo, o abrigo e os blocos de construção que precisamos para subir para outros estágios de desenvolvimento.