Óleos essenciais para aumentar a imunidade

Por causa da pandemia do coronavírus, muitas pessoas vêm perguntando da eficácia da Aromaterapia e dos óleos essenciais para aumentar a imunidade e se proteger de vírus em geral.

Mas como podemos nos beneficiar de forma segura, usando os óleos corretamente? Quais óleos são indicados para essa prevenção?

Primeiro precisamos entender um pouco o que são vírus e o que é o coronavírus.

Os vírus são simples e pequenos, não têm células, formados basicamente por uma cápsula proteica envolvendo o material genético, que, dependendo do tipo de vírus, pode ser o DNA, RNA ou os dois juntos. 

O vírus sozinho não oferece riscos, mas tem capacidade de se ligar a uma célula. Para se reproduzir precisa estar hospedado em alguma célula, tomando conta dela e a partir daí se espalha. 

E o coronavírus?

Já o coronavírus (CoV) é uma grande família viral, conhecida desde meados dos anos 1960, que causa infecções respiratórias. 

Geralmente, infecções por coronavírus causam doenças respiratórias leves a moderada, semelhantes a um resfriado comum.

Alguns coronavírus podem causar problemas respiratórios graves, como a síndrome respiratória grave (conhecida pela sigla SARS, do inglês “Severe Acute Respiratory Syndrome”). 

Estamos acompanhando muitas dicas de cuidados pelas mídias para prevenção nessa pandemia que está no mundo todo e precisamos ficar atentos, por isso deixo uma lista de óleo essenciais seguros que são antivirais. 

Óleos essenciais para imunidade

Conheça quatro óleos essenciais que vão atacar de forma bem efetiva as células que estão encapsuladas com vírus. Todos eles podem ser utilizados no dia a dia:

Óleo essencial de Tea Tree (Melaleuca alternifolia)

Antifúngico, anti-infeccioso, antisséptico, antiviral, bactericida, estimula o sistema imunológico, radioprotetor.

É considerado um dos óleos essenciais mais poderosos como antiviral.

Tem papel importante como coadjuvante nos tratamentos de pacientes oncológicos (radioterapia, quimioterapia) e portadores de HIV, ajudando muito na imunidade, que fica muito debilitada com o tratamento.

Óleo essencial de Ravintsara (Cinnamomum Camphora QT Cineol)

Antiviral muito eficaz, anti-infeccioso, antibacteriano, antifúngico e estimulante imunológico, mucolítico, expectorante e neurotônico.

Muito eficaz nos problemas respiratórios principalmente se associado ao eucalipto radiata.

Óleo essencial de Tomilho QT Timol (Thymus Vulgaris)

Antibacteriano, antifúngico, antiviral, mucolítico, expectorante, broncodilatador, imunoestimulante, neurotônico.

É rico em fenóis. São soldados que ajudam a combater viroses e infecções com efeito imediato. 

Óleo essencial de Eucalipto Globulus

Antibacteriano, antifúngico, antiviral, mucolítico, expectorante, descongestionante das vias respiratórias.

Como usar óleos essenciais para aumentar a imunidade

A melhor forma de usar os óleos é por meio da inalação pelo olfato. Para isso, o colar de Aromaterapia ou difusor pessoal pode ser a melhor opção.

Outra dica é fazer uma loção antisséptica para as mãos. Veja como:

•  60 ml de álcool gel 
• 12 gotas de tea tree
• Misture bem e use no dia a dia sempre para higienizar suas mãos

Lembre-se sempre que a melhor forma de utilizar os óleos essenciais é consultando um aromaterapeuta, que é o profissional que pode te ajudar na escolha dos melhores óleos para você. Muitos óleos têm contra indicações e não podem ser usados por crianças, gestantes e idosos.

IMPORTANTE: sempre vale reforçar que terapias alternativas, como é o caso da Aromaterapia, não substituem o tratamento médico.