Sobre o autor
Coach de Saúde e Emagrecimento com enfoque em Comida de Verdade (Low Carb Healthy Fat). Formada e apaixonada por Gastronomia, criadora do site Cozinha Consciente.
Em 2009, deixou a Fonoaudiologia para se dedicar à Gastronomia – uma antiga paixão. Desde então, tem estudado e pesquisado sobre alimentação e seus efeitos em nossa saúde.
O Cozinha Consciente nasceu da vontade de espalhar aos quatro ventos o quanto alimentar-se bem pode ser transformador.
Monica passou metade da vida tentando emagrecer pelas vias erradas e decidiu usar sua experiência para ajudar outras pessoas a ganhar saúde, cozinhando e comendo com mais consciência.
Email: monica@cozinhaconsciente.com.br
Site: https://www.cozinhaconsciente.com.br/
